14/03/2014

Salade de fruits orange et violette

Une salade de fruits jolie jolie avec les dernières oranges et les premières violettes de la saison ! Comme l'impression de déguster un parfum...

- Pelez à vif les quartiers d'orange.
- Arrosez de quelques gouttes de fleur d'oranger.
- Si vos oranges sont bio, ajoutez un soupçon de zeste râpé.
- Décorez de violettes fraîches du jardin ou de violettes cristallisées au sucre.
- Attendre le soleil couchant pour faire la photo !

NB. Une belle orange couvre environ 70 % des besoins quotidiens en vitamine C. C’est aussi une source de vitamines B et même de calcium !

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